Sanddorn (Hippophae rhamnoides) Systematik anzeigen Familie: lbaumgewchse (Oleaceae) Ordnung: lbaumartige (Oleales) Unterklasse: Korbbltenhnliche (Asteridae) Klasse: Zweikeimblttrige Pflanzen (Dicotyledonae) Unterabteilung: Bedecktsamige Pflanzen (Angiospermae) Abteilung: Samenpflanzen (Spermatophyta)

Sanddorn gehört zu den Ölweidengewächsen und ist ein mittelgroßer Strauch mit weidenähnlichen Blättern. Im Herbst ist er an seinen orangeroten leuchtenden Beeren zu erkennen, die eine leicht ovale Form besitzen. Natürliche Standorte sind Böschungen und Uferbereiche.
Hauptsächlich bekannt ist Sanddorn wegen seines Vitamin C-Gehaltes. Verwendet werden die Früchte und die Blätter. Man bereitet daraus Mus oder Säfte. Die Säfte sind im Reformhaus oder der Apotheke erhältlich. Als Tee eignet sich Sanddorn nicht.
Indikationen: Wegen des hohen Vitamin C-Gehaltes wird der Sanddorn bei Vitamin-C-Mangelerkrankungen wie Zahnfleischbluten, Frühjahrsmüdigkeit, Appetitlosigkeit, Rekonvaleszenz, Kopfschmerzen, sowie in der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet.